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Ratgeber · Recht & GesundheitSAR-Wert & Handystrahlung: Was Sie wissen sollten
Der SAR-Wert gibt an, wie viel Strahlungsenergie der Körper beim Telefonieren aufnimmt. Wir erklären den Grenzwert und wie Sie strahlungsarm telefonieren.
- SAR misst die vom Körper aufgenommene Sendeleistung
- Gesetzlicher Grenzwert: 2,0 W/kg
- Blauer Engel für strahlungsarme Handys: ≤ 0,5 W/kg
- Guter Empfang und Freisprechen senken die Belastung
Was ist der SAR-Wert?
SAR steht für „spezifische Absorptionsrate“ und wird in Watt pro Kilogramm (W/kg) angegeben. Er beschreibt, wie viel Sendeenergie das Körpergewebe aufnimmt. In der EU gilt ein Grenzwert von 2,0 W/kg für den Kopf; besonders strahlungsarme Geräte mit höchstens 0,5 W/kg können das Umweltzeichen „Blauer Engel“ tragen.
Strahlungsarm telefonieren
Je besser der Empfang, desto weniger muss das Handy senden – bei schlechtem Netz steigt die Sendeleistung. Nutzen Sie daher Freisprechfunktion oder Headset, telefonieren Sie bei gutem Empfang und legen Sie das Handy nachts nicht direkt neben den Kopf. Den SAR-Wert Ihres Geräts finden Sie im Datenblatt oder beim Hersteller.
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Häufige Fragen
Wie hoch ist der SAR-Grenzwert?
In der EU gilt ein Grenzwert von 2,0 W/kg. Besonders strahlungsarme Handys mit höchstens 0,5 W/kg können den Blauen Engel tragen.
Wie telefoniere ich strahlungsärmer?
Bei gutem Empfang telefonieren, Freisprechfunktion oder Headset nutzen und das Handy nicht direkt am Kopf tragen, etwa nachts.
Wo finde ich den SAR-Wert meines Handys?
Im technischen Datenblatt, in der Bedienungsanleitung oder auf der Website des Herstellers.